Migdały kochają słońce. Uprawiane są głównie w USA, Hiszpanii, Włoszech, Iranie i Maroko. Około 80% światowych upraw migdałów znajduje się w słonecznej Kalifornii, na drugim miejscu jest Hiszpania. Migdały są bogate w witaminę E zwaną „witaminą młodości” oraz inne cenne wartości odżywcze. Dlaczego warto je jeść? Dlaczego warto jeść migdały? Zbilansowana dieta obok regularnej aktywności … Dowiedz się więcej
Codziennie sięgasz po drinka, kieliszek wina albo szklankę piwa? Już od południa marzysz o spokojnym wieczorze z ulubionym napojem na bazie alkoholu? To może być objaw alkoholizmu. Chociaż wielu osobom wydaje się, że mała porcja alkoholu codziennie odpręża, poprawia samopoczucie, reguluje działanie układu krwionośnego czy przyspiesza oczyszczanie organizmu z toksyn, to pozornie przyjemny nawyk może … Dowiedz się więcej
Zmiany naczyniowe pojawiają się nie tylko na naszej twarzy, w postaci niezbyt estetycznych, ale jednak niegroźnych dla zdrowia “pajączków”. Problemem znacznie bardziej niepokojącym są wykwity powstające na kończynach dolnych, czyli żylaki. Z pozoru niewinne uczucie ciężkości nóg stopniowo przeradza się w postępujące dolegliwości bólowe, aż w końcu prowadzi do wystąpienia widocznych zakrzepów. Co zrobić, gdy … Dowiedz się więcej
Cholesterol jest związkiem chemicznym koniecznym do funkcjonowania organizmu. Występuje w osoczu krwi oraz w tkankach. Wyróżniamy zły i dobry cholesterol. O tym pierwszym zazwyczaj jest mowa, na przykład podczas rozmów o pieczonych żeberkach, smalcu czy golonce w kapuście. Są to tak zwane bomby cholesterolowe, o których alarmują lekarze. Co należy zrobić, by zneutralizować spożycie takich … Dowiedz się więcej
Pokrzyk wilcza jagoda (Atropa Belladonna) to silnie trująca roślina, która zawiera intensywnie toksyczne alkaloidy (L-hioscyjanina, L-skopolamina, atropina). Ponadto w jej składzie obecne są kwasy organiczne, garbniki, triterpeny oraz flawonoidy i flawony. Jak łatwo zauważyć ilość drogocennych substancji zawartych w pokrzyku wilczej jagodzie jest ogromna – a co za tym idzie, posiada wiele niezwykłych właściwości. Czym … Dowiedz się więcej
Skóra człowieka nie jest całkowicie gładka. Na jej powierzchni występują niewielkie otwory – pory, które umożliwiają ujście włosów oraz potu, sebum i łuszczących się, martwych komórek skóry. Bywają one rozszerzone, co sprawia, że są bardziej widoczne. W konsekwencji niewłaściwej pielęgnacji oraz niewystarczającego oczyszczenia zapychają się martwymi komórkami skóry, oraz sebum, przyczyniając się do powstania zaskórników. … Dowiedz się więcej
Olejek arganowy stosuje niemalże każda kobieta. Dlaczego? Pewnie ze względu na niesamowite właściwości lecznicze i pielęgnacyjne. Kosmetyk świetnie dba o włosy, skórę i paznokcie, poprawia ich kondycję i wygląd. Jednak zanim wypróbujesz, jak działa olejek arganowy, sprawdź kilka rzeczy związanych z pozyskiwaniem, kosztem produkcji i różnicami pomiędzy olejkiem spożywczym a oryginalnym i bardzo cennym płynem. … Dowiedz się więcej