• Dom energooszczędny czy pasywny? Jakie rozwiązanie wybrać?
    0 Comment 1892

    Dom energooszczędny czy pasywny? Jakie rozwiązanie wybrać?

    Budownictwo, Dom
    Decyzja o budowie własnego domu jest jedną z najważniejszych chwil w naszym życiu. Niejednokrotnie jest to również największa inwestycja, w jaką przyjdzie nam się zaangażować, dlatego bardzo istotne jest, by przeanalizować każdy, nawet najmniejszy czynnik wpływający na ten wybór. Popularność ekobudownictwa dynamicznie wzrasta, jednak wraz z tym trendem powstają nowe pytania – czy wybrać dom energooszczędny, czy inwestować w dom pasywny? […]
  • Letnie doładowanie
    0 Comment 2172

    Letnie doładowanie

    Zdrowie
    Jak możesz wspierać system immunologiczny organizmu latem? Jest na to co najmniej kilka sposobów. Choć odporności nie buduje się w pięć minut, tylko miesiącami, to nigdy nie jest za późno, by swoimi działaniami wesprzeć organizm w tym procesie. Ważne są nie tylko dobre nawyki dietetyczne, ale też przebywanie na słońcu czy dbanie o odpowiednią ilość snu. Zobacz, co możesz zrobić, żeby pozytywnie wpłynąć na swój organizm. Jedz dużo […]
  • Perły listy dziedzictwa UNESCO – Szwajcaria
    0 Comment 2214

    Perły listy dziedzictwa UNESCO – Szwajcaria

    Podróże, Turystyka
    Zapewne wielu z nas Szwajcaria kojarzy się z europejską stolicą finansową oraz dość wysokim poziomem życia i zadowoleniem mieszkańców tego alpejskiego kraju. Także tu nie brakuje miejsc docenionych przez UNESCO. Opactwo Sankt Gallen na wschodzie kraju powstał w epoce baroku. Warto jednak tutaj nadmienić, że na jego miejscu już od czasów średniowiecza istniał klasztor ojców benedyktynów. Katedra, nad którą zresztą do dziś sprawują […]
  • Jaki transformator do cięcia styropianu wybrać?

    Jaki transformator do cięcia styropianu wybrać?

    Budownictwo, Poradnik
    Przymierzasz się do samodzielnego ocieplenia budynku? Czynność ta nie należy do skomplikowanych, ale na pewno jest czasochłonna i wymagać będzie posiadania odpowiednich urządzeń. Dzięki nim uda ci się wiele prac wykonać znacznie szybciej oraz w sposób zdecydowanie czystszy. To co może sprawiać pewne trudności to przycinanie styropianowych płyt na wymiar. Każdy, kto przynajmniej raz w życiu miał z tym do czynienia, może potwierdzić jak […]
  • Uwaga, zaczyna się sezon infekcji
    0 Comment 2260

    Uwaga, zaczyna się sezon infekcji

    Zdrowie
    To właśnie latem notuje się najwięcej przypadków zapaleń pęcherza. Warto zapamiętać, że prawdziwą ulgę w tej „kobiecej” infekcji przynosi FEMANNOSE® N. Wystarczy jedna wizyta na basenie w chłodniejszy dzień i za długo noszony mokry kostium; romantyczne siedzenie na piasku na plaży czy na kamieniu, za cienka sukienka, czy bluzka, która nie okrywa okolic nerek – i już może dojść do przechłodzenia pęcherza. Ale nie tylko. Winien może być upał i niewłaściwa higiena, […]
  • Nie daj się stresowi!
    0 Comment 918

    Nie daj się stresowi!

    Zdrowie
    Ciągle w biegu – między pracą, obowiązkami domowymi, dziećmi… Trudno się dziwić, że wiele z nas odczuwa napięcie, przez które nie może w pełni cieszyć się z życia. Jak sobie z nim radzić? Choć dobrze wiemy, że stres niekorzystnie wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie, nie zawsze umiemy sobie z nim radzić. Tymczasem sposobów, które można wykorzystywać w codziennej walce ze stresem jest wiele. Oto […]

Back to Top